Hàng mới
45 lần dùng
Bột yến mạch
Bột yến mạch nghiền mịn — pha bình lắc tan ngay, không phải yến mạch cán dẹt. Nguồn carb tiện cho bữa sáng và bữa phụ.
Điểm chính
- 12 g đạm mỗi lần dùng (50 g (4 muỗng)).
- 45 lần dùng mỗi hộp.
- 15.111₫ mỗi lần dùng tính theo giá niêm yết, để so được với hộp khác quy cách.
- Mã EAN 5903933921723 tra được trên bao bì để đối chiếu hàng thật.
Lưu ý quan trọng trước khi mua
Tên trên bao bì có chữ "Flakes" nhưng đây là bột mịn, không phải yến mạch cán dẹt. Hãng ghi rõ dạng sản phẩm là powder, nguyên liệu chính là oat flour.
Nghĩa là: muốn pha vào bình lắc uống nhanh thì đây đúng là thứ cần tìm. Muốn hạt cán dẹt để nấu cháo đặc, nhai có cảm giác thì sẽ thất vọng.
Giá trị dinh dưỡng
| Mỗi 100 g | Mỗi lần dùng 50 g | |
|---|---|---|
| Năng lượng | 368 kcal | 184 kcal |
| Chất đạm | 12 g | 6,0 g |
| Carbohydrate | 60 g | 30 g |
| — trong đó đường | 0,9 g | 0,5 g |
| Chất xơ | 7,2 g | 3,6 g |
| Chất béo | 7,3 g | 3,7 g |
| Muối | 0,11 g | 0,06 g |
Một lần dùng là 50 g (4 muỗng). Túi 2,27 kg được 45 lần, túi 5 kg được khoảng 100 lần.
Nói thật về sản phẩm này
So với yến mạch nguyên hạt thông thường, bột này có ít đạm và ít chất xơ hơn: 12 g đạm so với khoảng 16,9 g, và 7,2 g chất xơ so với khoảng 10,6 g trên mỗi 100 g. Nghiền mịn không làm mất chất xơ — chênh lệch này đến từ nguyên liệu không phải yến mạch nguyên cám.
Thứ anh/chị trả tiền ở đây là sự tiện lợi: pha tan ngay, có hương vị dễ uống, không cần nấu. Nếu chỉ cần dinh dưỡng thuần tuý thì yến mạch cán dẹt ngoài siêu thị rẻ hơn nhiều lần.
Cách dùng
Pha 50 g với 250–350 ml nước hoặc sữa trong bình lắc. Hoặc nấu cháo, trộn sữa chua, làm bánh pancake protein.
Thành phần & cảnh báo dị ứng
Bột yến mạch (chứa gluten), hương liệu, muối, chất tạo ngọt: sucralose. Bản Chocolate có thêm cacao.
Chứa gluten — người bệnh celiac hoặc nhạy gluten không dùng được.
Số liệu theo nhãn chính hãng. Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm liên quan
Hàng mới
Hàng mới
Hàng mới
Hàng mới




