Hàng mới
83 lần dùng
Creatine Monohydrate
Creatine monohydrate có hương vị, dễ uống hơn bản không vị. Mỗi lần dùng 4.050 mg monohydrate kèm 450 mg taurine.
Điểm chính
- 3.564 mg creatine mỗi lần dùng (6 g (1 muỗng)).
- 83 lần dùng mỗi hộp.
Thành phần mỗi lần dùng 6 g
| Thành phần | Mỗi lần dùng |
|---|---|
| Creatine monohydrate | 4.050 mg |
| — trong đó creatine | 3.564 mg |
| Taurine | 450 mg |
| Acid citric, hương liệu, sucralose | phần còn lại |
Cần biết trước khi mua
Một muỗng 6 g cho 3,56 g creatine thực — nằm trong khoảng duy trì 3–5 g/ngày mà y văn thể thao khuyến nghị, nhưng ở đầu dưới. Nếu muốn đủ 5 g creatine thì cần khoảng 8,4 g bột, tức gần một muỗng rưỡi.
Tính theo khối lượng hộp: khoảng 59% là creatine thực, phần còn lại là taurine và hệ hương vị. Đây là cái giá của việc dễ uống — bản không hương của hãng khác cho creatine nguyên chất 100%.
Cách dùng (theo hướng dẫn chính hãng)
- Ngày tập: 1 lần dùng trước khi tập
- Ngày nghỉ: 1 lần dùng buổi sáng lúc bụng rỗng
- Không vượt quá 1 lần dùng mỗi ngày. Pha với 375 ml nước
Hộp 500 g được 83 lần, hộp 1.000 g được 166 lần theo muỗng 6 g.
Cảnh báo dị ứng
Hộp 1.000 g: có thể chứa trứng, đậu nành, các loại hạt, mè, cần tây, ngũ cốc chứa gluten, sữa và động vật giáp xác. Hộp 500 g: trứng, hạt, mè, cần tây, ngũ cốc chứa gluten.
Dành cho người trưởng thành. Uống đủ nước.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Số liệu theo nhãn chính hãng. Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm liên quan
Hàng mới







